ジューサーを買ってから、りんごと人参ジュースを飲むことを日課にしてます。
写真は今日私がリンゴ１個と人参１本で作ったジュースです。ちょっと色が悪いですがおいしいです！
（リンゴ１個と人参１個でコップ２杯分作れます！）
今の冬の時期は特にりんごがおいしいのでぴったりです！
最初はなんとなく体にいいかな、と思って飲んでいるりんごｘ人参ジュースだったのですが、これを飲むと翌日肌がピッカピカになることに気づきました。
なぜなのか見ていきましょう。
りんごと人参の効果
昔から１日１個のリンゴは医者いらずなんていいますよね。
そのくらい栄養がパンパンに詰まってます。
りんご・・・リンゴポリフェノールが入っており、強い抗酸化作用があります。この作用が老化やさびを防ぎ、メラニンの過剰な生成を抑える効果があるのです。簡単に言えば、いつまでも若くいられ美白の効能がある、ということです。また、ペクチンの効果で腸の善玉菌を増やしてくれ悪い菌を排出してくれる作用があり、美肌になる効能があります。
人参もりんごに負けず劣らず栄養豊富な野菜です。
にんじん・・・ベータカロチンの強力な抗酸化作用で活性酸素除去の効果があり老化防止効果があります。ビタミンAの効果もあり、皮膚や粘膜を正常にしてくれます。にんじんも整腸効果があり、皮膚の免疫アップ効果や新陳代謝をよくする効果もあるのです。
もういいことづくめです。
飲む美容液といっても過言ではないでしょう！！
このりんご人参ジュースは体質改善にも健康維持のためにもいいのでぜひ習慣にしたいものです。
飲んでみた感想
味とってもおいしいです。市販の野菜ジュースなんて比べ物にならないくらい甘くなりおいしいですよ。
やみつきになります。
ミキサーだと素材がジュースに残ってしまいボデボデになるので、のどごしが良くなく飲むのがつらいのですが、これはさらさら飲めます！！
そして先述のとおり翌朝もれなく肌がピッカピカになります。１日でなります。肌につやが生まれるのです。
[ad#co-1]
私はりんごの出始めの頃から実践しているのですが、肌も確実に白くなりました。
私は美肌目的に飲んでますが、リンゴも人参も整腸効果があるのでダイエット効果も期待できます！
効果を高めるために
私はクビンスの低温圧搾方式 コールドプレスジューサーを使ってます。
私はこのおかげでおいしく飲めて美肌になれてます！
なぜかわかりませんがこのジューサーで作ると市販の野菜ジュースよりもずっと甘くおいしくつくることができるのです。ちょっと古くなってしまった果物や野菜もこのジューサーにかかればおいしく変身してしまいます。
この低温圧縮方式ですと果物そのまま食べるよりも吸収率が、3.8倍もよくなるのです！
どおりで翌日肌がペッカペカになるわけだ！
搾りカスを捨てるなんてもったいない！
私はりんごと人参の絞りカスはもったいなくて捨てられず、カレーの具材に入れてます。このカレーもおいしいですよー。
うまいこと砕かれているので、お子さんもこれが人参とりんごが入っているなんて気づかないと思います。
野菜嫌いのお子さんに人参を食べさせるチャンスでもありますね！
カスはすぐに使わない場合は酸化して黒く変色してきてしまうので、すぐジップロックに入れて冷凍しちゃいます。
これで野菜や果物を本当にあますところなく丸ごととれ、もったいない！と思わず惜しみなく栄養が取れます！
まとめ
栄養豊富なりんごｘ人参ジュースはすぐに美肌効果がでますし、続けることでさらに美白効果も出てくるので本当におすすめです。
おいしく飲むためにクビンスのジューサー 
も私は欠かせません。分解も簡単にでき、ささっと洗えるので毎日使っても苦になりません。２０１７年モデルであればフローズンが作れるので、アイス好きの方はこれに置き換えるだけで絶対ダイエットになります！フローズンは食べない、という方は旧モデルであれば安く購入できるので、それでも十分おいしい生ジュースが飲めるので十分だとおもいます。
安心安全で効果の高いジュースを飲んでピチピチの肌になりモテ美人になりましょう！！
[ad#co-1]
