私はポテトチップスが大好きでした。
会社でいやなことがあったりするとポテトチップスをバカ食いするクセ。。。肌は強いほうなのでニキビができたりすることはありませんでしたが、カロリーが気になるところ。
そこで私はポテトチップスの代わりに食べるようになったのが韓国のりです！
しょっぱくておいしくて食べごたえ抜群！
海苔なのでミネラルも吸収できて美容にも一石二鳥です。
塩分がちょっと気になりますが、ポテトチップスを食べるよりはずいぶんましだと思います。
私が食べている写真の韓国のりは25gなのですが、すべて食べてもこれ全部で150カロリーです。
カルビーのポテトチップス1袋（60g）は334カロリーなので半分以下です！
ぜひポテトチップスの代わりにお試しあれ！
オリーブオイルを使用した韓国のりがおすすめです！！
韓国のりは日本の海苔よりも1枚が大きいので個包装もものだと食べやすいです。
